今日食べたもの朝 食パン(バター）昼 ごはん、玉ねぎと春雨のスープ 大根とマイタケの炒め煮 ちょこっとパンのつまみ食いおやつ おせんべい(塩）夜 シンガポールチキンライス サラダ、からし菜のお浸し（柚子胡椒） おせんべい(塩）（←なぜか）体質改善のた…